昨夜の睡眠時間は6時間ほど。先週の日曜の入眠時から8時間は就床としていたが「中休み」としてみた。そして今日は1日気持ち良いくらいに眠かったし、すでに吸い込まれるように眠い。が、しかしこれから食事だ。 続きを読む

ここ数日は体調は影に入っていて稼働をゆっくりめにしている。ノートへのディリーレビューもしなかったのでまとめて振り返りレビューをしておこう。 続きを読む

昼前から3キロコースをランニング。順序を迷いつつ直前に洗濯物を干した際、手がかじかむほどだったので手袋もして汗をかくほど厚着もして出たが、帰ってきたらほどよく汗ばんでいた。そうそう、これこれ。 続きを読む

著者の絵

Toru Ogasawara

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もの書き