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能動的に代謝しよう

悪いクセ

スケジューリング, タスク管理, 仕事, 睡眠 — 2016年5月10日

体調がいいと感じると「まだまだ」と粘って仕事をしてしまったり深夜遅くまで起きていてしまう。翌朝にアポがないときはまあいいかとやっているが、月単位でならすと調子を悪くさせる原因なのはよく分かっている。「けじめ」や「区切り」をつくって、しっかり寝るに限る。▼集中している反面で進んでいなくて溜まっている仕事を見ないふりしているようなところもある。コツコツもたもたとやらざるを得ない仕事をバカにしてはあとで痛い目に遭う。