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能動的に代謝しよう

アクセス集めではなくウェブに書いたログ

スケジューリング, メンタルヘルス, 仕事, 休養 — 2015年12月18日

7時より河川敷へ。睡眠時間は6時間半を超えた。冷え込んでいるけどすぐに暖かくなった。▼ スッキリとしているのは、昨夜は蒸留酒しか飲んでいないからだ。ワインや発泡酒は低糖質でも明らかに翌日が重く感じる。▼ ここを書き始めてから仕事も順調に完了していき「ブログのちから」を感じる。アクセス集めではないウェブに書いたログ(記録)がブログなのだ。